早节晚律——中医气血与西医代谢的共性

时间：2022-04-08 14:58:27 来源：

导语：现代生活中，大部分人都处于亚健康状态，中医对此的解释不是气虚就是气血两虚，而西医则会归根到人体的代谢功能，两者背后都有各自的理论支撑，但其实是有互通之处，目前，昼夜节律是中西医普遍认同的观点。

中医认为气血是维持生命的两大关键因素，它们各司其职却又相互依存，用以营养组织器官、维持生命活动的功能，气具有人体发动机的功能，人的生长发育、脏腑的活动以及血液的运行都需要气的推动，它影响着整个生命进程，这一点和西医的线粒体类似。

凡是人体正常需要的东西出现不足，都称之为“虚”，在补气的同时，中医强调阴阳平衡，人体各项器官在早晚各个时段的运行规律是不一样的。在中医的饮食文化中，充分强调早晚饮食的差异，在中药膏方中，也充分利用君臣佐使的配方法则来平衡各个器官对于营养成分的需求。

早节晚律——中医气血与西医代谢的共性

而西医所说的新陈代谢其实就是细胞的分裂过程，而线粒体作为细胞的“发动机”，它除了为细胞提供能量，还参与诸如细胞分化、信息传递和细胞凋亡等过程，并拥有调控细胞生长和分化周期的能力，它的功能相当于中医中的“气”，推动人体各项生命活动。

中医补气可以依靠药食膏方，用天然药食草中的成分滋养身体各个器官，实现气血平衡。而西医则更加直接，将人体所缺的成分精确具象，通过提纯转化的方式来进行补充，但是线粒体作为细胞器是无法直接补充的，只能通过补充其他分子来优化以及维持线粒体功能，持续为细胞提供能量。目前已有大量研究证实：补充NMN(NAD+的前体)能够提高线粒体功能，实现有效抗衰，对于年龄诱导的代谢紊乱、认知和运动功能障碍、免疫缺陷等有明显的改进作用。

同时，西医也讲究昼夜节律，已经明确提出基因节律时钟的理念，并因此获得了诺贝尔医学奖。基于西医理论下的各种补充剂的应用都应该遵循早节晚律的人体生物钟。

早节晚律——中医气血与西医代谢的共性